24 stycznia uczniowie województwa podlaskiego rozpoczęli ferie zimowe. Odpoczynek od zajęć szkolnych, niestety nie zawsze jest beztroskim czasem. Jeśli Twoje dziecko niespodziewanie zachorowało lub spotkał je nieszczęśliwy wypadek, zobacz gdzie otrzyma pomoc.

DDM nadal aktualne

Podczas zimowej przerwy od nauki, można zapomnieć o szkole, ale nie zapominajmy o wciąż obowiązującej zasadzie DDM, czyli Dystans, Dezynfekcja, Maseczka. Stosowanie jej, a więc przestrzeganie tych trzech zaleceń, może pomóc uchronić nas i nasze pociechy przed zakażeniem wirusem SARS-CoV-2 i ograniczyć jego rozprzestrzenianie.

Złamana ręka, skręcona kostka, infekcja, która może być grypą lub groźnym COVID-19. W sytuacji nagłego pogorszenia zdrowia, skorzystaj z pomocy medycznej.

Zobacz, gdzie ją znajdziesz:

TPK, czyli konsultacje medyczne przez telefon

Z lekarzem, pielęgniarką i położną możesz bezpłatnie skonsultować się przez Teleplatformę Pierwszego Kontaktu (TPK). Pod bezpłatnym numerem 800 137 200 w godzinach 18-8 rano od poniedziałku do piątku oraz całodobowo w soboty, niedziele i święta, czyli poza godzinami pracy POZ, bez wychodzenia z domu otrzymasz konsultację medyczną.

Możesz też zgłosić się na konsultację w ramach TPK przez elektroniczny formularz. Po jego wypełnieniu, w ciągu trzech godzin, skontaktuje się z Tobą pielęgniarka, a w razie potrzeby lekarz.

Formularz zgłoszeniowy Teleplatformy Pierwszego Kontaktu      

Pomoc medyczna w dzień i w nocy

Jeśli czujesz się źle, masz temperaturę, ból gardła lub inną dolegliwość, skontaktuj się z najbliższą przychodnią podstawowej opieki zdrowotnej w miejscowości, w której aktualnie przebywasz. Lekarze rodzinni przyjmują pacjentów od poniedziałku do piątku, w godzinach 8:00 – 18:00.

W nocy (po godzinie 18.00), w soboty, niedziele i święta, skorzystaj z pomocy medyków przyjmujących w punktach nocnej i świątecznej opieki zdrowotnej. Dane teleadresowe znajdują się na stronie internetowej Podlaskiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ.

Bezpłatna infolinia NFZ

Możesz też skontaktować się z bezpłatną, całodobową infolinią Narodowego Funduszu Zdrowia: 800 190 590. Tu dowiesz się m.in. gdzie znaleźć najbliższą placówkę medyczną – przychodnię zdrowia, punkt nocnej i świątecznej opieki zdrowotnej, szpitalny oddział ratunkowy czy aptekę, która pełni dyżur nocny.

Ważne!

W sytuacji nagłego zagrożenia zdrowia lub życia zgłoś się do izby przyjęć, szpitalnego oddziału ratunkowego albo wezwij zespół ratownictwa medycznego, dzwoniąc pod numer 999 lub 112.

Aktualny wykaz Szpitalnych Oddziałów Ratunkowych i izb przyjęć znajduje się na stronie internetowej Podlaskiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ.  

W górach pomoc zapewnia Górskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe, którego numer alarmowy to 985 lub 601 100 300.

Ważne!

Jeśli podejrzewasz, że twój zły stan zdrowia ma związek z koronawirusem, koniecznie poinformuj o tym wcześniej personel SOR, izby przyjęć czy dyspozytora medycznego przyjmującego zgłoszenie pod numerem alarmowym.

Przeziębienie, grypa czy COVID-19? Miej pewność – wykonaj test

Jeśli masz objawy infekcji, skontaktuj się z lekarzem. Symptomy grypy, przeziębienia czy koronawirusa są podobne. Jeśli czujesz się źle i podejrzewasz zakażenie COVID-19, wykonaj bezpłatny test finansowany przez Narodowy Fundusz Zdrowia.

Zlecenie na test na obecność wirusa SARS-CoV-2 może wystawić m.in. lekarz podstawowej opieki zdrowotnej, lekarz dyżurujący w ramach nocnej lub świątecznej opieki zdrowotnej, także lekarz na TPK. Może je również lekarz, który nie ma umowy z NFZ, ale korzysta z systemu gabinet.gov.pl.

Każda osoba, która podejrzewa zakażenie koronawirusem u siebie lub swojego dziecka, może sama uzyskać zlecenie na test po wypełnieniu formularza.

Zapisz się przez internet na test w kierunku koronawirusa  

Jeśli nie korzystasz z internetu, połącz się telefonicznie z konsultantem Domowej Opieki Medycznej (DOM), pod numerem: 22 735 39 40. Konsultant może wystawić Ci zlecenie na pobranie wymazu w kierunku koronawirusa.

Ferie za granią? Pamiętaj o EKUZ i UCC

Gdy planujesz ferie poza granicami Polski, w Unii Europejskiej, pamiętaj aby zabrać ze sobą Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ). Dokument potwierdza nasze prawo do korzystania za granicą z niezbędnych świadczeń zdrowotnych. Dotyczy to również nagłego zachorowania na COVID-19. O tym, jakie świadczenia są dla danej osoby niezbędne, decyduje lekarz w państwie pobytu.

Jak wyrobić EKUZ?

Unijny Certyfikat COVID (UCC), to dokument, który potwierdza przyjęcie szczepienia przeciwko koronawirusowi. Jest on dostępny na Twoim Internetowym Koncie Pacjenta oraz w aplikacji mojeIKP. Jeśli nie korzystasz z internetu, poproś o wydrukowanie certyfikatu w punkcie szczepień.

Beata Leszczyńska

Kierownik

Zespół Komunikacji Społecznej

Podlaski Oddział Wojewódzki NFZ

ul. Pałacowa 3

15-042 Białystok

Trwa kolejna edycja Europejskiego Tygodnia Profilaktyki Raka Szyjki Macicy. Podlaski Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia w Białymstoku przypomina, że w ramach Programu Profilaktyki Raka Szyjki Macicy panie w wieku od 25 do 59 lat mogą bezpłatnie skorzystać z badań cytologicznych przez cały rok.

Narodowy Fundusz Zdrowia realizuje program profilaktyki i wczesnego wykrywania raka szyjki macicy, w ramach którego raz na trzy lata lub w uzasadnionych przypadkach raz w roku finansuje badanie cytologiczne, skierowane do pań w wieku 25-59 lat. Badania są bezpłatne i można je wykonać bez skierowania w każdym gabinecie ginekologicznym posiadającym umowę z Narodowym Funduszem Zdrowia. – mówi Maciej Bogdan Olesiński Dyrektor Podlaskiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ w Białymstoku.

Każdego dnia 10 Polek słyszy diagnozę raka szyjki macicy, połowa z nich przegrywa walkę z chorobą z powodu zbyt późnego jej wykrycia. Panie, u których rozpoznano raka szyjki macicy kierowane są do leczenia specjalistycznego lub na dalszą diagnostykę do placówek posiadających umowę z Funduszem.

Z Programu Profilaktyki Raka Szyjki Macicy korzysta w Polsce jedynie 12,6% kobiet – to nadal zbyt  niska zgłaszalność – apeluje prof. Paweł Knapp Koordynator Uniwersyteckiego Centrum Onkologii Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego w Białymstoku. W  krajach skandynawskich oraz u naszych zachodnich sąsiadów zgłaszalność na badania cytologiczne wynosi aż 90-98%. Gdyby taka zgłaszalność była w naszym kraju to nie mielibyśmy raka szyjki macicy – podkreśla Prof. Piotr Knapp.

Cała rozmowa z Prof. Pawłem Knappem oraz Małgorzatą Krętowską ze Stowarzyszenia Eurydyki dostępna jest na kanale Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=KVZI1wCLXgU

Badanie cytologiczne to skuteczne, bezbolesne i bezpieczne badanie komórek z szyjki macicy. Pozwala wykryć stany przednowotworowe i nowotworowe szyjki macicy, w czasie kiedy nie występują żadne objawy.

Aby badanie cytologiczne było skuteczne, musi zostać wykonane prawidłowo. W tym celu panie powinny pamiętać, że na badanie:

– nie należy zgłaszać się w czasie krwawienia miesiączkowego,

– należy zgłosić się nie wcześniej niż 4 dni po ostatnim dniu miesiączki i nie później niż 4 dni przed rozpoczęciem miesiączki,

– co najmniej 4 dni przed pobraniem wymazu cytologicznego nie należy stosować żadnych leków dopochwowych,

– od ostatniego badania ginekologicznego / USG przezpochwowego powinien upłynąć co najmniej 1 dzień.

Rak szyjki macicy jest chorobą często rozwijającą się bezobjawowo, przez co zostaje wykryta w zaawansowanym stadium – trudnym do wyleczenia. Bardzo ważne jest więc badanie cytologiczne, które umożliwia wczesne wykrycie nowotworu oraz wdrożenie leczenia. W 2021 r. zaledwie u 16 725 pacjentek w województwie podlaskim pobrano materiał do przesiewowego badania cytologicznego. To nadal zbyt mało i liczę na to, że w kolejnych latach zaobserwujemy znaczący wzrost zgłaszalności pań na badania cytologiczne – podkreśla Maciej Bogdan Olesiński Dyrektor Podlaskiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ w Białymstoku.

Prawie wszystkie przypadki raka szyjki macicy (99%) związane są z zakażeniem szczepami wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV), przenoszonym podczas kontaktów seksualnych. Przed zakażeniem wirusem HPV najskuteczniej chronią szczepienia. Należy je wykonać odpowiednio wcześnie przed rozpoczęciem inicjacji seksualnej.

Od 1 listopada 2021 r. szczepionka przeciw wirusowi brodawczaka ludzkiego (HPV) refundowana jest w 50%, co oznacza, że pacjent zapłaci tylko połowę ceny. Ze szczepienia mogą korzystać dziewczynki i chłopcy po ukończeniu 9. roku życia zgodnie ze wskazaniami – dodaje Maciej Bogdan Olesiński Dyrektor Podlaskiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ w Białymstoku.

Tematem ostatniej „Środy z profilaktyką” – cyklu edukacyjnego prowadzonego przez Podlaski Oddział Wojewódzki NFZ – była właśnie profilaktyka raka szyjki macicy.

Anna Skowina – specjalista psychoterapii uzależnień – konsultacje indywidualne oraz grupa wsparcia dla osób uzależnionych, motywowanie do podjęcia leczenia.

Diana Wiżlańska – Sławińska, psycholog – tel. 694 429 479 – indywidualne konsultacje psychologiczne.

Ewa Szyc, psychologtel. 691 539 047 – konsultacje indywidualne oraz grupa wsparcia dla osób współuzależnionych.

Barbara Lutyńska, prawnik – tel. 606 874 365 – bezpłatna pomoc prawna.

Grupa wsparcia AL-ANON.

Grupa wsparcia AA TUR.

Szczegółowy harmonogram spotkań w załączeniu.

Podlaski Oddział Wojewódzki NFZ zakontraktował nową pracownię tomografii komputerowej w Samodzielnym Publicznym Psychiatrycznym ZOZ w Choroszczy.
Od 27 grudnia 2021 r. pacjenci posiadający skierowanie mogą skorzystać z diagnostycznych badań specjalistycznych, takich jak badania głowy i szyi, klatki piersiowej, jamy brzusznej, miednicy, zatok czy układu kostno-stawowego.

Pod koniec 2021 r. Podlaski Oddział Wojewódzki NFZ zakontraktował nową pracownię tomografii komputerowej, która będzie służyć pacjentom Samodzielnego Publicznego Psychiatrycznego ZOZ w Choroszczy oraz mieszkańcom województwa podlaskiego.

W województwie podlaskim funkcjonują 22 pracownie, w których wykonywane są badania tomografii komputerowej. Warto podkreślić, że pracownie wykonują badania w miarę na bieżąco – są miejsca gdzie pacjenci nie czekają w ogóle.

W całym województwie podlaskim średni czas oczekiwania na tego typu badania wynosi ok. 13 dni, a więc niespełna dwa tygodnie. Nowa pracownia tomografii komputerowej ma skrócić czas oczekiwania na tego typu badania.

Świadczenia są nielimitowane, co oznacza, że Podlaski Oddział Wojewódzki NFZ opłaca każde wykonane badanie.

Wymagania ogólne dla członków Komisji Konkursowych:

Członkami Komisji Konkursowych do opiniowania ofert w otwartych konkursach ofert
ogłaszanych na 2022 r. mogą być osoby wskazane przez organizacje pozarządowe lub inne
uprawnione podmioty, spełniające następujące kryteria:

  1. są wskazane przez organizacje pozarządowe lub podmioty wymienione w art. 3 ust. 3
    ustawy o działalności pożytku publicznego i o wolontariacie, z wyłączeniem osób
    wskazanych przez organizacje/podmioty biorące udział w danym konkursie ofert;
  2. nie pozostają wobec wnioskodawców biorących udział w konkursie w takim stosunku
    prawnym lub faktycznym, który mógłby budzić uzasadnione wątpliwości co do ich
    bezstronności;
  3. przed upływem trzech lat od daty wszczęcia procedury konkursowej nie pozostawały
    w stosunku pracy lub zlecenia z wnioskodawcą oraz nie były członkami władz któregokolwiek
    wnioskodawcy;
  4. są obywatelami RP i korzystają z pełni praw publicznych.

Szczegóły w załączeniu.

Ogłasza się otwarte konkursy ofert na wsparcie realizacji zadań publicznych w zakresie:

  1. pomocy społecznej,
  2. wspierania i upowszechniania kultury fizycznej,
  3. nauki, szkolnictwa wyższego, edukacji, oświaty i wychowania,
  4. kultury, sztuki, ochrony dóbr kultury i dziedzictwa narodowego,
  5. działalności na rzecz osób w wieku emerytalnym,
  6. działalności na rzecz osób niepełnosprawnych.

Szczegóły w załączeniu.






JAKOŚĆ POWIETRZA W MIEŚCIE SEJNY >>>>>>
Interreg Adaptacja strony internetowej Urzędu Miasta Sejny wykonana została w ramach projektu nr LT-PL-2S-193 pn. „Miasta Pogranicza – Marijampol i Sejny: podróż przez historię do dziś” („Towns of Borderland – Marijampolė and Sejny: Journey through history until today”) realizowanego w partnerstwie z Instytucją Publiczną „Sveikatinguno idėjos” Mariampol (Litwa), w ramach Programu Współpracy Interreg V-A Litwa – Polska, dofinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego